صحتك

افاد باحثون كنديون واميركيون، بأنهم عثروا على تفسير علمي لحقيقة يعرفها الكثيرون، وهي ان الحكمة تأتي مع تقدم عمر الانسان! وقال باحثون في كلية الطب وطب الاسنان بجامعتي ألبرتا الكندية وديوك الاميركية انهم تعرفوا على مخططات المخ التي تساعد الأشخاص الاكبر سنا السليمين صحيا، في تنظيم عواطفهم والتحكم بها،

أن نذهب إلى السرير للنوم، شيء.. وأن ننام آنذاك فيه حقيقة، شيء آخر. وأن ننام على السرير، شيء.. وأن نكون في ذلك النوم مرتاحين، شيء آخر. وأن ننام مرتاحين على السرير، وبالليل، شيء.. وأن نستيقظ ونحن نشعر بالنشاط والراحة بعد النوم، وطوال النهار، شيء آخر. وأن ننام مرتاحين ونشعر بالنشاط بعد الاستيقاظ من النوم،

لعبت الوراثة، وربما البيئة أيضاً، دوراً مهماً في ظهور حالات مرض «ثالاسيميا». وأصل تسمية هذا المرض جاءت من لغة اليونانيين، حيث يُطلقون كلمة «ثالاسا» Thalassa على «البحر». وكلمة «هيميا» Haema على الدم. وبالتالي لم يجد المُعرفون الطبيون بالأمراض، أفضل من اسم «ثالاسيميا» Thalassaemia لمرض الدم الوراثي المنتشر

افاد علماء بريطانيون انهم قد تعرفوا على اسباب وجود أمعاء حساسة لدى بعض الافراد دون غيرهم، اذ يبدو ان المصابين بمتلازمة القولون العصبي لديهم اعداد اكثر من المعتاد من مستقبلات الألم الخاصة بالفلفل الحارّّ اللاذع! وقد يؤدي هذا البحث الذي اجراه باحثون في جامعة إمبريال كوليدج في لندن، الى تطوير عقاقير لعلاج

اشارت ثلاث دراسات علمية نشرت في شهر يونيو الحالي الى اهمية دور فيتامين "دي" في وقاية جسم الانسان من الأمراض، اذ ذكرت دراسة اميركية ان نقص هذا الفيتامين لدى الرجال يزيد من احتمال حدوث النوبات القلبية لديهم، فيما ذكرت دراسة ايرلندية ان نسبة كبيرة من مرضى الروماتيزم كانوا يعانون من نقص ملحوظ في فيتامين

* بناء العضلات وضغط الدم > لي قريب مُصاب بارتفاع ضغط الدم، ويُمارس تمارين حمل الأثقال. هل هذا ضار بصحته؟ عباس. ف - جدة ـ لم يتضح لي من السؤال عُمر قريبك، وهل ارتفاع ضغط الدم لديه منضبط بتناول العلاج. وما مدى تأثير ارتفاع ضغط الدم لديه في أعضاء كالقلب أو الشرايين الكبيرة. وما تقصد بممارسة تمارين حمل

افادت دراسة لباحثين في جامعة جواهر لال نهرو الهندية ان ذكور الجرذان المختبرية التي تم تعريضها لطاقة الموجات الصادرة عن الهاتف الجوال، اخذت تعاني من اضرار في الحمض النووي "دي ان ايه"، وهو المادة الجينية لها، ومن تدهور في كمية السائل المنوي المنتج فيها، الأمر الذي أدى الى عقمها والى ضمور حجم الخصيتين

عرض باحثون في شركة "انتل" الرائدة في صناعات الرقائق الالكترونية، تقنيات جديدة تتيح "التعرف على مواقع الاشياء كهربائيا"، يمكن زرعها داخل الايادي الصناعية. وتسمح هذه التقنيات لأطراف الاصابع الصناعية لليد الميكانيكية، الشعور بالأشياء المحيطة بها، قبل ملامستها الفعلية! وهذا ما سيمكن اليد الصناعية من الاستجابة

وأن ننام على السرير، شيء.. وأن نكون في ذلك النوم مرتاحين، شيء آخر. وأن ننام مرتاحين على السرير، وبالليل، شيء.. وأن نستيقظ ونحن نشعر بالنشاط والراحة بعد النوم، وطوال النهار، شيء آخر. وأن ننام مرتاحين ونشعر بالنشاط بعد الاستيقاظ من النوم، شيء.. وأن نُحقق لأجسامنا وانفسنا الفوائد الصحية التي يُمدنا النوم

يجهل الكثير من الناس الطرق الصحيحة للعناية اليومية بنظافة الفم والأسنان وذلك لأنهم تعلموها بالخبرة والبديهة، اعتمادا على ثقافتهم العامة. وللأسف فان ثقافة الناس فيما يتعلق بصحة الفم والأسنان ضحلة نوعا ما. والدليل ان البعض يصعق عندما يكتشف وجود تسوس في أسنانه مع انه حريص على تنظيفها بانتظام واستمرار.

«في عام 1736 فقدت واحدا من اعز أبنائي في عمر 4 سنوات، بسبب الجدري … ندمت اشد الندم على عدم تحصينه بلقاح الجدري». الرئيس الاميركي الاسبق بنجامين فرانكلين في سيرته الذاتية تشير منظمة اليونيسيف ان “التحصين من اكثر التدخلات في الصحة العامة نجاحا من حيث التكلفه والفعالية. وفي السنوات الأخيرة اصبح التحصين

لعبت الوراثة، وربما البيئة أيضاً، دوراً مهماً في ظهور حالات مرض "ثالاسيميا". وأصل تسمية هذا المرض جاءت من لغة اليونانيين، حيث يُطلقون كلمة "ثالاسا" Thalassa على "البحر". وكلمة "هيميا" Haema على الدم. وبالتالي لم يجد المُعرفون الطبيون بالأمراض، أفضل من اسم "ثالاسيميا" thalassaemia لمرض الدم الوراثي المنتشر

حذارٍ من لدغ الحشرات أثناء الرحلات * يحلو للكثيرين القيام في هذه الأيام بالرحلات الى المناطق الخضراء ذات الأشجار الكثيفة والعشب الطويل، يخيمون فيها، يتفيأون ظلها ويستمتعون بجمالها ويستنشقون عبيرها، وخاصة في رحلاتهم الى خارج المملكة. ويخطئ الكثيرون منهم بارتداء الملابس القصيرة غير مدركين أن هذه المناطق

يعتبر مرض الروماتيزم من الأمراض المزمنة والمنتشرة وهو يصيب الجنسين من كافة الأعمار. وبالرغم من ملازمته للإنسان إلا إنه مرض يمكن التعايش معه، لذلك ينبغي علينا مع تطور الطب أن نتخذ تجاهه موقفا ايجابيا في البحث عن علاجات فعالة تساعد في التخفيف من حدة المعاناة والتغلب على صعوباته باستخدام الوسائل الطبية

لشعوب العالم المختلفة ذكريات وفلكلور مختلف وغريب في التعامل مع بذور الكمون. والبداية كانت من مناطق شرقي الهند وشرقي البحر المتوسط، حيث بدأ استخدام بذور الكمون كأحد البهارات ذات المكانة المتميزة في عالم الطبخ وإعداد أطباق الأطعمة. ويعتز الإيرانيون بأن الكمون موطنه الأصلي في المناطق المحيطة بمدينة "كرمان".

الربيع عادة يجعلنا نفكر بالتنظيف- توظيب سجلاتنا الخاصة بالضرائب، وتفريغ دواليبنا من الملابس الشتوية، وتهيئة حدائقنا مرة اخرى. وكأن هذا لا يكفينا، اذ بدأنا نسمع الآن اقوالا كذلك، بأن اجسامنا بحاجة الى تنقية باطنية شاملة. وتدعونا اعداد متزايدة من الرسائل والمواقع الالكترونية والمقالات المطبوعة الى ازالة

* بناء العضلات وضغط الدم - لي قريب مُصاب بارتفاع ضغط الدم، ويُمارس تمارين حمل الأثقال. هل هذا ضار بصحته؟ عباس ف. - جدة. * لم يتضح لي من السؤال عُمر قريبك، وهل ارتفاع ضغط الدم لديه منضبط بتناول العلاج. وما مدى تأثير ارتفاع ضغط الدم لديه على أعضاء كالقلب أو الشرايين الكبيرة. وما تقصد بممارسة تمارين

"من باب رفع العتب"، وكـ"رد فعل خجول"، صدر عن إدارة الغذاء والدواء الأميركية، تحذير على هيئة "رسائل إنذار" Warning Letters ، في 17 يونيو الحالي، موجه إلى 23 شركة أميركية وشركتين أجنبيتين، بسبب تسويقهم أصناف واسعة من المنتجات ذات الصفة التي وصفتها الإدارة بـ "الاحتيالية والمُخادعة" في إدعائها منع السرطان